思いこみって怖い🥶🥶🥶

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私先週の日曜日に生理終わったんですよね




で、週末明けなんか食欲が爆発
しましてね、パンを珍しく
食べてしまったんですよ




パン食べることなんて滅多にないから
勝手に
生理前だから仕方ない



っておもったんでしょうね
毎日のご飯報告で




生理前だからパンが
止まりませんすみません



って書いてる
まじで生理のせいにしすぎてる
自分に震える←



多分今回生理用のショーツ
初めて使ってみたんですよ
今流行ってるナプキンいらない
吸水ショーツ



洗濯してしまって使えない時
以外吸水ショーツつかってたから
あんまり生理って感覚なかったのかも
だって外出してもナプキン持って行かなくて
いいから、わずわらしくなくて🤣




昼も夜も漏れもしないし
来月からも吸水ショーツ愛用していこ☺️💕





生理前だから食欲がやばいって
書いたら
先生にエストロゲンが減ってるから
甘いものとか小麦とかたべたくなるけど
そーゆー時は大豆とニンニクたべると
食欲抑えられるらしい🥰❣️




全然生理前じゃないし
むしろ生理後だから
エストロゲンピークに出てるなうだけど🤣




友達に食欲がやばいってLINEしたら




満月のせいかもしれない
って
もーとうとう満月のせいにもしはじめる←




満月かもって調べてみたら


とっても綺麗な半月でした🌗






はい、ただの食いしん坊ですね🐷←







でも先生に毎日の酵素ドリンクの
ルーティン褒められた🥰






毎朝酵素ドリンク飲み始めてから
体もスッキリしてきたし
飲み始めてよかった〜😆🧡


2週間で置き換え成功するので
短期ダイエットしたい方おすすめです💖



大人気だから
在庫が少なくなってるそう😱


やっぱり夏はみんな
置き換え始めますもんね〜😆🌷



ベルタ酵素ドリンク