1個たったの4カロリー🐰🌈🍓💕
ナスで体調悪くなってから
野菜を食べるのが怖くなってしまって
家にいる時はもっぱら
肉と炭水化物ばかりになってしまいます😭←
↑ゼリーの果物も
恐る恐る食べた
多分大丈夫だった🙆🏼♀️笑
アレルギーの検査するまでの我慢
ですが、本当に野菜たべてなさすぎて
ちょっとまずいなと思ったので
今日わ生スピルリナの豆乳割りを
朝ごはんに飲みました😆💚
完全無農薬、農薬不使用の
体に優しい生スピルリナ✨
スピルリナの商品って沢山ありますが
私が朝飲んだのはタベルモとゆうやつです👍
タベルモを1パック食べると
こんなに栄養とれるんです😳😳😳😳
凄くないですか？！🤣
1パックでですよ？！？🤣🤣🤣🤣
アーモンド24.3粒はすご過ぎです🤣🥜🥜
60種類の豊富な栄養素が
はいっているスーパーフードなので
野菜全然食べれてない私には
もってこです😭✨👍
これネットで買えるのですが、
珍しく冷凍で届きます😆
お値段は980円とお手頃！😆💰
生のスピルリナ
ってところがいいんですよね
粉末状になってない
生の状態をそのまま凍らせたので
栄養もそのまんまだそう☺️💙
冷凍のフレーク状になった
スピルリナを豆乳の中にin💚
混ぜるとサーっと溶けて
豆乳割りになります💚💚💚
いつも通っている美容院の店長さん
男性なんですけどとても美容に気を遣っていて
数年前からスピルリナ飲んでて
めちゃくちゃいいと
オススメされたので私も
買って飲んでたことあるんですよね🥰💚
その時は錠剤を買っていたんですけど
これは粉末や錠剤と違い生だし
ドリンクやサラダにも混ぜれるので
置き換えにもぴったりで
健康＋ダイエットにもなります💃💙
食べ方色々なので
次は味噌汁に入れてみようかな〜😆💚
もともとワカメなどと同じ藻（も）なので
味噌汁にあわないわけないですよね😉✨
豆乳割りで飲んでみた感想は
青汁みたいに味にクセもなくて
とっても美味しく飲めます☺️🌸
そして冷凍庫で保管してあって
凍っているので
豆乳に混ぜただけでキンキンに冷たい
スムージーみたいになったので
美味しかったんですよね〜
夏にぴったりです😎💕
そして、スピルリナは
WHO・FAO・国連も認めた
世界が注目している食品だそう👑😆
『人類の21世紀の最も
優秀なたんぱく資源の1つ』
と言われております💚
なんと、凄いことに
近い将来月での栽培候補にもなってるそう😳‼️
栄養が豊富なので
注目が集まっているそうです🌍✨
タンパク質危機も救ってくれる
救世主らしいので
タンパク質はスピルリナから！
って普通にゆう時代にもしかしたら
なるかもしれませんね☺️💚
こんな方にオススメです❣️
✅ダイエットで無理な食事制限をしてしまう
✅栄養管理が出来ていない
✅年齢とともに色が細くなってきた
✅炭水化物多めの食事になってしまう
✅朝食で野菜を食べる暇がない
このタベルモカロリーは
1パックたったの4kcalなので
無駄なカロリーとりたくない！😤
ってゆう無理なダイエット
手っ取り早く痩せるので
私もしてたことあります！
もぅ買うものはひたすら
カロリー表見て
ちょっとでもカロリー高いとたべない！😤
そんなダイエット
でもやった結果体重は減って
体も痩せたけど
肌がぼろぼろになったり
髪が抜けてパサパサになったり
生理が止まったり
代償がすごいので
お願いだから
スーパーフード食べてくださいね😭🙏笑
スーパーフードは私自身色々試していますが
お試しがほとんどできるので
その中から自分に合ったもの
探してみてください😆💗👍
タベルモ
