#検査結果
最近、血液検査をしたら
ビタミンDと鉄が足りてないと言われた
３１歳１児母です😇
(20代の頃は検査で何か言われることなんてなかったのになぁ)
娘が生まれてから
娘の食事ばかり気にして
自分はちくわとかはんぺんとかカニカマとか
そのまま食べれる系で
済ませちゃってばかり💦
昔は割と野菜中心の生活を送っていたのに
今や自分だけの為に
野菜を洗って切る事すらめんどくさいと
思ってしまっている自分がいる。。
青汁でも買ってみようかなぁって
思っていた時に教えてもらったのがこれ！
青汁で有名なキューサイから出ている
ケールの青汁🥬
スーパーフードで知られているケールだけど
苦いイメージだからどうかなって思ったけど
普通に美味しい🤤
ジュースかのように美味しい🤤
こんな感じの粉末でお水を入れるだけ！
朝一杯飲むでもいいし
小腹が空いたらこれにしておこう！でもいいし
手軽に栄養と摂れるのが🙆🏼♀️
１本あたりのカロリーは約10〜11kcal🍊
・菌活・筋活・温活・美活
と各テーマに合わせた
４種類のフレーバーがあって
それぞれ含まれているものが違うから
その時の体に合わせて飲めるのも🙆🏼♀️
詳しくはこちら↓
３年子育てして
こういうお手軽に栄養が摂れる系は
どんどん使っていく派になりました🙋🏼♀️
♡