順調に〜🤰
懐かしい&愛おしいお腹〜🕊💛
この中にいたのね🥺
出産を終えてから、食事制限など一切なく
半年でようやく妊娠前の🤰平均体重へ戻った◎
ぴたっとした服着なくなったから
持ってなくて
ぴたっとさせてみた。(ベルミス装着状態
いい感じの時の体重まではあと3キロ
落とさなきゃいけないんだけど😉
それでもMAXよりマイナス8キロか〜🔥
とにかく、授乳してるからご飯は
たくさん食べたいし！
昨日なんてストレスでご飯3杯食べたで？怖
食の楽しみとったら私は生き甲斐が
なくなるから🙏
プリンセススリムとベルミスの併用で
痩せ、というより締める意識でやってきたよ！
それだけでも随分と戻ってきた🥺
何もしてなかったら自分の産後の体型と向き合う事さえ放置してたとおもう、
私の事やけん。笑
いや、まだでとるけどね？←
筋トレやヨガ🧘♀️も取り入れたら
きっともっと効果はあがるんだろうな。
あと💩溜めないってだけで全然お腹かわるね🤣
痩せたいけど、ガリ！ってなりたい訳じゃなく🙏
バランスがいい身体になれるよう
締めるところは締めていこー＾＾
全体的にヘルシーな印象になりたいから
メリハリ大事だよね🌤
プリンセススリム
肋骨からサポートして
バランスの良いくびれを作れる
姿勢や腰のサポートにもなって◎
ベルミス スリムレギンス
擬似水中ウォーキング使用で
お散歩や家事中でもカロリー消費
着圧は強めで浮腫も一発！
♡