病んではないよ？笑

最近大吾にハマってます

地味にジムで有酸素運動

しています🚴‍♂️

マンション内のジムでも

腰が重いのにw

普通にジム行ってる人

本当にすごいと思う。

私は何やっても昔から

続かん性格で←

とにかく飽きっぽくて

行動力もない

このブログ続いてるのが

奇跡なんよ、ほんとに笑

書く日記なんか３日と

続いたことない

なぜブログだけ書けるのか笑

さすがに30なっても

書きよるとは思ってもなかったよ

30、頑張りよるか。←

つくづく自分って何もなければ

至って普通のごくごく一般の

人間なんだなと思う

マイナスな意味ではなくてね？←

ブログ上もインスタ上も

とことん偽装なので😮‍💨🖤

人生の１％の少しだけ

人様に見せれる部分だけを

上手に上手に切り取って✂️

フォーカスさせてる

だけです☺️

本当に病んではないんやけど

心が健康ではないと感じるから

最近また少しだけ運動を🏃‍♂️

身体と心って繋がっとるんやなって

改めて思いますし

夏頃トレーニングしてたとき

メンタルも強くって

思考が常に前向きで

あの時の自分好きだったなぁと。

頭はついてこんくても

とりあえず体動かしてみよう！

という☺️

ビールではないよ←

ジムにコンブチャを炭酸で

割ったやつもってたんよ
　

すまして持っとるけど

バッグの中でこぼれとって

気まずい思いした。←

私は食が乱れると太りやすいから

リセットは大切で(置き換え系)

コンブチャはマストです。

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３回の縛りあるけど

初回は500円。

１本じゃ足らんから

ちょうどいいかな？とも思うけど

縛りあるので無理なく☺️

もちろん単品も買えます。

コンブチャとかの置き換えは

太りやすい人だけでいいと思う！

痩せ体質の人はわざわざ

しなくてもよさそう

太りやすい人には効果出やすいよ☺️

あと！

やっとコードレスのイヤホン

デビューしました。爆

このまえエミから

もうコードの人おらんけん？

て突っ込まれて←

即買ったよ。笑

いやわかっとったけどね？

私だけやなぁと。笑

なんせAppleのイヤホン

高いけんさ←

コード使えるならと思いよったけど

ジムの時コード邪魔すぎて

やっとww

旦那さんのと間違えそうなので

私は🐶マロさんいれた🤍

👂🏼が快適。←

ニキビにも効果的🌿な

毛穴ごっそりパック

🔖Ｕｒａｕ炭酸パック

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