🔍オイコス 一日何個まで？
今日は一日飲み物のみで
過ごす努力💪✨
本当はオイコス食べたい😊💕←
もはや、もう食べる予定ってくらい
お腹すいてるけど
今のところコーヒーでしのいでる😊←
で、昨日夜
オイコスたべたら
お腹すいてきて
追いオイコスしようと思って調べたよね
🔍オイコス 1日何個まで
何個食べるつもりやねん笑
調べたところ
1日一個が適量だそう←
オイコスなら何個でもいいわけでないそうだ
お腹すいた😇笑
スムージーは
グリーンブラザーズの
1DAYクレンズだよ💚🥬
豆乳割で
腹持ち良くしてます🤍
なんかつぶつぶしてて
本当に家で野菜と果物を
ミキサーにかけて作ったみたいな食感❣️
甘くて美味しいんです💚
ダイエットのストレスが
この甘さです半減します🥰