心も体もリセット🐶❤️
ファスティングやっと終わりました〜❣️
グリーンブラザーズの
1DAYクレンズに
ささえられた1日でした🥲💕笑
甘いから頑張れた🥲💪💕
（たった1日笑）
豆乳割が美味しい〜💚
23種類の野菜が入った
酵素スムージーなので
栄養も酵素も取れてマル🙆🏼♀️
タイミングまちがえて
生理中にやってしまったから
クラクラしましたが
（おすすめしない笑）
あまり固形物たべなかったから
実質1日半くらい❣️
久しぶりに骨盤の骨みた😭❤️笑
朝からスッキリ大根したら
びっくりするくらい出た💩←
ファスティング後の
スッキリ大根強烈だから
外出はひかえたほうがいいよ💩←
和食中心に
暴飲暴食せず
今夜はお粥にしよ❣️
なんか、寝起きもいいし
冴えてる感じする
ファスティングで
心も体もリセット🥰💪
