妊娠中の浮腫み対策🥲体重管理💦25weeks
Hi🤍
妊娠中期に入って最近
頑張っていた運動が中々できず
完全に運動不足状態に戻っちゃって
浮腫みがひどいことになってきました💦
そこで新しく足部分のみの着圧をGET🔥
🌿マジカルレギー
⬇︎
ぷよぷよむくむくの浮腫み足ですがごめん🙇♀️
ネイルのお仕事ですが、
予約が重なる時って
6〜7時間座りっぱなしのことがあって
その日は本当に足がゾウさん
エコノミー症候群🐘🪐
ですが、今回GETした
着圧ソックスを日中履いて仕事したら
本当にびっくりするくらい
浮腫みがマシで体調も良かった🥲💓
シンプルで真っ黒なので、
足元が見えてもレギンスっぽくて
ダサくないし、
ポカポカしてあったかいし
とてもおススメ🥰💓
履いてると足が細く見えるってか
着圧で細くなってるのも嬉しい👐🏼
あとは、寝る前に筋膜ローラーで
ふくらはぎコロコロ
まじで激痛💫💫💫
明日検診なんだけど、
頑張ってた体重管理
本当にすっかりサボっていて💦
またやらかしたかもしれへん🥹
頑張ろ。
そして、分娩予約シートを提出するんだけど
産後の仕事復帰や色々考えて
別の産院に無痛分娩の予約をしようと思ったら
(今さらw)
キャンセル待ち2番目だったw😵
💀💀💀
みんな、分娩予約は早めにしましょう！😵💫
では！
21時からYOUTUBE更新します🎵
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