甘いものが食べたい時はビタミン不足💔
無性に甘いものが食べたくなる！
そんな時ありませんか？
私は夜になると食後のデザートが
がまんできずに
チョコとかたべたくなります😭
でも実は
体が甘いものを欲している時は
ビタミンC不足のサイン💔
大昔の人にとっての
甘いもの＝果物🍊🍎🍇
そう、ビタミンC不足だから
甘いもの（果物）を欲するんです🍋
ビタミンCが不足すると
人って大昔から
自然と甘いものを欲する様に
なっているんですが
現代の甘いものといったら
果物だけではないですよね
チョコ、ケーキ、アイスなどなど、、、
🍩🎂🍦🍫
甘いものを体がほっしているから
スイーツをたべるのですが
チョコ、ケーキ、アイス
などに肝心のビタミンははいっていないので
食べても食べても
甘いものを欲する、、、悪循環なんです
なので甘いものが
食べたくなったら
果物又はビタミンC🍋
残念ながら我が家
果物を食べる習慣がないので
冷蔵庫にあるビタミン豊富なものといえば
サジー🤣✌️❣️
酸っぱいし丁度いい🤣✌️
さっきまで無性にチョコケーキが
たべたかったのですが
サジークイっといったら
甘いものよく失せました🤣🧡
ありがとうサジー🤣🧡
大人気の３０日分500円キャンペーン
復活したから是非💪💕
豊潤サジー