3.4日でお腹ぺったんこ🫶🥰

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食べすぎたから
コンブチャで調整〜🥰




と、思って飲んだけど
やっぱりおなかすいたから
野菜をたべました（もりもりと）🥦←




そのおかげで
サラダだけでもお腹いっぱい😆❤️









コンブチャは3日、4日夜ご飯
置き換えただけで
お腹ぺったんこになるから
いきなりの予定にも間に合う🤣❣️



まだまだ夏で
水着のタイミングもあるとおもうので
短期間ダイエットに是非❤️




コンブチャダイエット
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