寝かしつけのとき👶🏻🌙💤
おぉーーーーーーー
昨日、ディズニーのドリームスイッチ
見せながら寝かしつけてたら
私も一緒にねんねしとった☺️スヤァと。
20時から。
寝かしつけるときは
だいたい自分も寝れる準備しとるけんいっちゃけどさ
早すぎた、もったいなぁ🥹
ガッツリいろんな夢を見ながら寝てた
今日は早くからスッキリ目が覚めております🫡
今日の朝ごはんはまず
コンブチャ＋豆乳からはじまり🥛🥭
便秘解消のためにも！！🚽
お盆くらいから好き勝手に食べまくりで
怖くて体重測ってはないけど絶対増えてる😇
し、
明日は妊婦健診やけん🤰🏼汗
増えとるのはもう承知やけど
衝撃的な数字見たくないけん
ギリギリやけど今日は１日予定ないから
ファスティングして
胃も休めようかと。🫡🥭
で、朝コンブチャ飲んでさっそく
３日？便秘だったけどスッキリ。🚽←
便意はやぁ。照
昨日の夜、野菜も沢山食べたけんかな〜
妊娠中の便秘はホンマにきちぃけん
ちょっとでも出さないと🥺
便秘の方は
ヨーグルトや豆乳割りで飲むのおすすめです🐄✨
✔︎お盆休みで食べすぎた
✔︎太った人や胃を休めたい人
✔︎健康的にファスティングしたい人
✔︎体重落としたい
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コンブチャボトル買えます！🧉
まずは味を試すだけでも
買い切りおすすめ🤍
◽️コンブチャクレンズ 買い切りボトル
５００円✨
定期じゃないので１回限りやけど
いちいち解約したりもなくていいよ💛
