なんも良いことない。
今日の福岡の朝は
寒くて寒くて腰にきました😂
整骨院の先生に聞いたら
寒い時は筋肉を痛めやすいんだって。
確かに寒いと体が縮むから良くなさそう、、
ってことで今日は
湯たんぽ抱えて過ごしました。
ぎっくり腰のせいで
大好きな着圧グッズは全て封印中
というか履けない🤣
パジャマの着替えでさえ大変なのに
着圧履く姿勢なんて無理無理🤷🏻♀️笑
でもこれが治ったら
毎日履いて寝ようと決めた👇🏻
ただの着圧じゃないよ
これ履いてたらとにかく足があったかいんだから☺️
まじで女性の体は
冷えてもなんも良いことないからね
温めて温めて温めて、、、
足が細くなるとかの美容も大事だけど
何よりも健康が大事👌🏻
動ける体が大事👌🏻
(今は特にそう思う)
もう二度とぎっくりにはなりたくないので
気をつけます😉
飲み始めて3日くらいで
尿の量がすごいことに😳
もともと💩は
よく出る方だったけど
水分は溜め込むタイプで浮腫みがひどかった。
そんな私の浮腫みを解消‼️
だる重だった足が軽くなったよ。
足が太くなりやすいって人は
浮腫み太りの可能性が高い
漢方飲んで浮腫み太り解消しよう🫶🏻