生活が変わりました
結婚式からあっとゆうまに時間が経って
もう年越しか、、、🥹
折角やせたのだから
今の体型維持しようと頑張っておりまして
ダイエット前と食生活も変わった！
スイーツをあまりたべなくなったかも🍮
結婚式前は毎日コンビニスイーツたべてたから
異常すぎたんだけど🤣🍰
スイーツじゃなくて
果物たくさん食べるようになった
前の私ではありえない！笑
毎日バナナは１本たべるかな😋
食後のデザートがバナナに変わっただけで
大分太らなくなった！
あとは相変わらず着圧も続行中🫶
写真は5ヶ月前だけど
本格的にダイエットを始めたのは
結婚式前の3ヶ月だから
3ヶ月ででこれくらい変わった
でもこのアフターの写真は
2か月経った今
着圧はエステ行って
寝る時は必ずつけて寝る！
結婚式終わって
エステ行かなくなったら腕も
太くなっていくかなとおもったけど
今はエステいってなくて
はや2か月たったけど
変わらず太くなってないのは
着圧のおかげ
このタイプの着圧は
服の下にも着れるから
使いやすいです！
今日からSALEで
激安になってる！
取り急ぎ報告です📢💛