ダイエット食🌿しっかり満腹感も◎
今日から調整と言うことで
朝ごはんはコンブチャのお湯割りで
お昼ごはんはこちら✨
丸ごとキャベツのチーズ焼き🍽🧀
オリーブオイルを引いたフライパンに
キャベツを置いて両面焼く！
（キャベツは5箇所ぐらい爪楊枝で止めると◎）
焼き色がついたら
にんにく、バターを塗って
その上にたっぷりのチーズを🧀
チーズがとろけたら最後に
ブラックペーパーを振って出来上がり❗️
もぉ〜これが
めちゃくちゃ美味しくて😍😍😍
しかも結構お腹も膨らむから
これ続けてみようかな🌿
今日の夜旦那さんにも出すつもり🍽💕
正月太りとは言わずこのままダイエットしよww
サラツヤ髪にはこれ◎
髪の毛は肌と同じぐらい
大切😌💕💕
もぉ4.5年愛用してて
美容室のオーナーの方にも
ヘアケア褒められるほど🫡💕💕
2023年もアンククロスに
頼っていくよーっ❗️❗️❗️
ここのサイトからだと
半額で購入出来ます❤️