一年待ちのアレがふいうちで。🍰
用事があってみんなで
自由が丘にお出かけした日。
パパが用事を済ませてる間に
わたしたちは４人で休憩🌼
美味しそうなドーナツを食べに。
店内もかわいかったし
空いてたのでまったりできました◎
パパと合流して
ぷらぷらみんなでお散歩してみた✌🏾
THELAB 発見😳💗💗💗
ネットだと一年待ちのアレです
ラッキーなことに
オーナーの方がたまたま空けてたところを
入れてもらうことができました🥲
わたしの前に並んでた男性の方も
妻がずっとずっと楽しみに半年待ってたので
絶対喜びます！！って興奮気味に話していました
素敵な旦那さん☺️
と勝手に微笑ましかったです
知らない街をぷらぷら歩くのは
すごく新鮮で楽しいです
そして、美味しいものの誘惑が多い。
かわいいカフェがあると
ついつい吸い込まれてしまう🫠
太りそうで怖かです、、、
そいえば、
お正月にまったり食っちゃ寝生活して
体重増えちゃった方いませんか？
春は薄着になるし
子供たちのイベントも多いので
ぜひ、痩せておきたいと思ってる人が多そう。
わたしもその一人です
あったかくなってきてから
慌ててダイエット始めては間に合わないので
増えた体重は１週間以内に戻しましょ
なにしてもダメなんだぁって方は
これで置き換えダイエットしてみて？
無理なくサーっと体重落とせます👌
わたしは牛乳割り🥛
牛乳苦手な人も多いからそういう人は炭酸で。
便通にもいいし
腹持ちもいいので
そんなに苦痛に感じることなく成功します◎
せめて春までは続けてみる！とか決めてから
しっかり置き換えやってみてください
しっかり置き換えやってみてください
ぜひぜひ！
✔︎コンブチャクレンズダイエット