痩せてる友達の共通点
食欲がやばくて
お昼からご飯を食べてしまった🍚🤣
結婚式終わってから
炭水化物と甘いものは
極力避けてきて
甘いものおばけだった私が
毎日スイーツを食べなくなった😳😳😳
食後のおやつは
バナナだよ🍌💗←
甘いし大満足できるので
１日一本たべています🙆🏼♀️💗
昔から果物なんて
たべてこなかったけど
周りでちゃんと果物食べてる子たちは
痩せてる！！！！！
そして便秘とは無縁！！！！！
だからちゃんと果物
たべるようにします🥹🍌
暴飲暴食の前にはダイエット漢方もね🤍
便秘も1発で解消🚽💩
すごいですよ！笑
