ムチムチ産後ボディ。

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産後3ヶ月半の体型

恥ずかしいけども
色んなところがたるんで肉付きが良いでしょう。←



もうすぐ薄着になるし太ってたら
何着ても可愛くないですよね←


でも大丈夫 


産後半年は体を戻す期間やしちゃんとケアすれば
痩せやすい体になります!


産後じゃなくても

なかなかお腹周りが痩せない人は 

骨盤の歪みが原因かも🥺



私の場合、母乳もあげよるけんか 

体重だけはまだ落ちてくれてて。


食べまくりよるのに体重は減ってんのよ。


でも見た目は全然太いけん←
あの数字は信用してない😇


むしろ体重減りよる割に

骨盤の歪みでお腹はポッコリは治らんし
腰回りにお肉がつきやすい!!

育児しよるとき本当姿勢も悪いし💦


猫背すぎて
たまに鏡に映る自分が無理やもんw


私と同じようなママさんには
特にマジカルシェリーがオススメ🤍





マジカルシェリーは確かにキツめです🔥

苦しさのストレスはあるかもしれんけど、、


サイズも選べるけん
まずは大きめを履く、とか。
無理して小さいの履くことはないと思います🤔


私も産後できついけんL着用😇





しっかりめの補正ベルトやけんか
姿勢も自然と正されるし
なによりご飯の食べ過ぎを軽減できるw


私は産後で骨盤の歪みがあるので
しっかり元の位置に戻すために
多少のキツさは全然大丈夫です👌


骨盤が整うまではしっかり
サポートした方がいいかと。😌



マジカルシェリーはね

ママさんの為に作られたのか、と思うほど🥲




産後はすぐに骨盤ショーツを履いて、と
助産婦さんからも言われたけど


私は1人目も2人目も
だいたい3ヶ月くらいからスタートしました🦴


個人差はあるけどだいたい
1ヶ月くらいから(悪露が止まって)
履いて大丈夫みたいです🌙
 


骨盤がグラグラ柔らかい産後は
早めに戻すと痩せやすくなるし

痩せた方も維持する為には
日々骨盤ケアは欠かせません🔥


産後のママさんや
出産を控えてるママさん

早めに始めてみて!!🫶🏼💕



このブログを見てくれてる方に
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マジカルレギー!!

これわたしも妊婦のとき
めちゃくちゃ履いたぁぁぁ

これ無理なん羨まし🥹🫶🏼



産後のケアに悩むママさん
ぜひ参考にしてみてください🌼


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