スーパーとおうちごはん

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・具沢山ちゃんぽん
・明太子丼



豚バラと野菜をたっぷり入れた
市販のリンガーハットちゃんぽん 🥕

コクが出ておいしかったし手軽でリピ決定 🍜


楽天では冷凍のリンガーハットちゃんぽん
人気だけどそれも食べてみたい！


明太子丼には錦糸卵とごま油で 🍚










・フレンチトースト
・ベーコン&サラダほうれん草
・ポタージュ
・はちみつヨーグルト



大きいバゲットだったのと
漬け込みの牛乳が少なかったのとで

ぼろぼろになっちゃったフレンチトースト 💦


ヨーグルトは離乳食の残りを大人が消費 。笑










・イカと明太子のパスタ
・海老とブロッコリーのアヒージョ
・茄子ダシダスープ



最近パスタを作るのがたのしい ✨👩🏻‍🍳


アヒージョの白いお皿 、気に入ってたのに
欠けちゃってたから捨てました 。









一回のスーパーでのお買い物量 。


お肉は合挽肉 、牛肉 、鶏もも肉 、豚バラ
あとお鍋用のつくねも！


使い切るのに焦りたくないから
ほとんどは冷凍しちゃう🥺


あおくんの小岩井ヨーグルトと
シーチキン純はスーパーに行くと必ず買う


かぼちゃ 、茄子 、さつまいもとか
野菜もあおくんのです 🍠








もちろんお買い物に行く前にチラシを見て
牛乳が特売だったので購入 🥛




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スーパーの他にも西松屋や
電気屋さん 、AEON 、ホームセンター
薬局などのチラシもあるのが嬉しい 😉





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