ヘルシースイーツ作り👩🍳💕
米粉とバナナのココアパウンドケーキを
焼いたよ〜👩🍳💕
材料は、卵、米粉、ベーキングパウダー
バナナ、アーモンドミルク、くるみ🫶
混ぜて型に入れて焼くだけ☺️
バナナが小さめで、
甘味が少なかったので、、
食べる時にマヌカハニー足したよ🫶
美味しい💕💕
米粉でスイーツ作ると
ずっしりした食べ応えのあるものが出来るので、
ガッツリ食べたい時にいいよ👌
これはまた作る☺️
食べ物にも気をつけてるけど、
それだけではなかなか痩せないので、、
◻️生漢煎(防風通聖散)
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肥満症、むくみ、便秘の方に◎
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