妊活〜気をつけたいこと
こんにちは♡
最近デコログさんにサプリを教えて
貰いました❣️
妊活中〜妊娠初期に欠かせない
葉酸サプリです💊
妊娠初期の細胞分裂の時に
葉酸が不足すると神経管閉鎖障害っていう
先天性の障害のリスクが上がるんだとか。
妊娠に気づいてから飲んでも
遅い場合もあるから妊娠を意識し始めた
タイミングで妊娠前から摂取しておくことが
大事なんだって！
まぁ、葉酸が足りてなかったら絶対そうなるって
訳でもないし、飲んだら絶対大丈夫って話でも
ないんだけど、
少しでもリスクを下げられるなら
やらないよりやった方がいいかなって
私は思うので取り入れてます☺️
メルミーの葉酸サプリは
無添加なのが嬉しい✨
それから、産婦人科医と栄養士監修で
妊娠中に必要な栄養素がしっかり補えるよ👏
妊娠中って、食が偏ったり
つわりで思うように食べられなくて
不安になったりするよね。
それに食べ物から必要な栄養を摂ろうと思うと
なかなか大変だから、
サプリで栄養補えたら不安も少しは
解消されるかなって思う😊
なので、妊活中の方はよかったら
チェックしてみてね☺️