PMSとPMDDとメンタルクリニック
インスタのストーリーに載せたら
反響すごかったから
ブログにも書きますねー！！！！
私生理のたびに痛い痛い大騒ぎする勢なのですが←
学生の頃はほぼなくて
出産してから？
歳を重ねるごとにキツくなってって
足がもげる！腰がくだける！末端が麻痺する！
って痛くて息止めちゃうから呼吸に集中して
1〜２日ベッドの中で乗り切るんだけど
(出産か)
鎮痛剤MAX飲んでこれだから
どうしたもんかしらと
産婦人科も３つ回って
子宮頸がん子宮体癌、排卵、卵管のチェック
血液検査
あと忘れちゃったけど先生に言われるがまま
色々検査してみたんだけど
特に身体的な問題は見当たらず。
そうなると自分は単に大袈裟なのか？🤔
耐えるしかないのかな？
ピルやミレーナをオススメされたけど
ピルは吐き気がすごいのと、使うとしてももう少し後にしたくて。。
ってここ数年痛みに耐えてたんだけど
ホルモンバランスの影響＋
不思議なことに無意識に多分
"あの痛みがまた来る！"って思うと
体が身構えちゃうのか鬱々してしまって
PMSやPMDDは生理前って一般的には
言われてるけど
私は生理前と痛い時、生理中に
ドヨーーーン( ；；)
とします。
生理が終わりかけると
嘘だったかのようにケロッとハッピー野郎に
戻ってるので
そのギャップが自分の中でも怖い！笑
これはもう
気休めの薬じゃだめだなってことで
メンタルクリニックをググって
即相談に行ったら
そこまで重いならPMDDと言ってもいいですね。。
ってしっかりそのズーーンの時期の2〜３日
メンタルケアのお薬を出してくれて
(私は薬に鈍感なので、
アルプラゾラム0.8って少し強めのもの)
格段に過ごしやすくなりました😭‼️
痛いから動けないのは相変わらずなんだけど、
絶望感はなくなった！
なんなら私の人生って・・・って
なんてダメな人間なの自分って_(:3 」∠)_
とこまで考えるよね？PMSとかPMDDって😂
1回生理中、お茶注いでるだけなのに
涙がボロボロ止まらなくなっちゃって
家族も焦って
私も焦ってw
家族「どうしたどうした？！」
私「わ、わからん！！！！」
ってなった事があったので
これはだめだ、周りに心配かけちゃう。と
即クリニックググりました😂
もうあれ嫌です。怖すぎ。笑
ホルモン怖い。笑
とはいえ波があるから
今月なんか全然平気だった〜
みたいな月もあれば
今月はやっべっぞ( ◜▿◝ )
みたいな月もあるので
自分の体ながら全くコントロール出来ない。
分からないʅ（◞‿◟）ʃ
メンタルクリニックは抵抗あるってdmもいただいたけど、
(精神科のイメージがあるからかな？)
普通のクリニックとほぼ変わらない感じで
むしろ受付の方優しくて。
PMSやPMDDで来てる方もたくさん
いるそうなので
みんな悩んでるんだなぁ
って思いつつ
薬をもらって
近くのラーメン屋さんで
おひとり様ラーメンするのが密かな楽しみです。
(普段はそのくらいのハッピー野郎🤣)
依存性のある薬もあるから
オススメ！とは一概に言えなくて
うまくお付き合いしていかないとだけど
そこは各先生と要相談で
すこしでも悩んでる方が
"あ、こういう方法もあるんだ"
って思ってもらますように🙏
食事や漢方で効けば理想なんだけどね🥹
あと、どうでもいい情報ですが
PMS、PMDD期に
エンジェルフライトみると
涙腺崩壊とダメージが尋常じゃないので
落ち着いてから観てね。(愚か者ですハイ)
泣き過ぎて瞼2倍になりました。
( ◜▿◝ )
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