気持ちよい朝🌱❤️

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雨の音さえ気持ちの良い家🌱💧❤️

朝起きて
ヨガとトレーニングとマッサージ

それから
軽く掃除して

ただいまホッとBLOG TIME💻✨




朝のお白湯って最高ッ❤️

（最近は漢方は夜だけにしてます♡
余分な脂肪が気にならないから！
外食時は朝昼晩で飲むよ♡）



浮腫みリセットや脂リセットに！
インナーケアは＂防風通聖散＂


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