毎日、深夜。

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・豚バラと小松菜🧅🥕のピラフ温玉のせ
・ぶりトロのお刺身 茗荷
・宮崎地鶏のもも炭火焼き
・お味噌汁



ごはん炊いてなくて冷凍ごはんだったから
ピラフにしてごまかし手抜きの日。



Rakutenでお取り寄せした炭火焼き
おいしいし3分湯煎するだけなんて楽すぎ🥺











・ベーコンと茄子と🧅のペペロンチーノ
・じゃがバターコーン
・海老カツ & イカフライ
・野菜コンソメ卵スープ



大盛りパスタでこの日もごまかし
盛り付けもテキトー


我ながら写真撮りながらひどいな 、、と
思った日でした✌🏻



揚げ物は買って手抜き!










・牛肉と新玉ねぎとピーマンのソテー
・豆苗卵炒め
・じゃがバターコーン
・納豆卵
・白菜と大根と油揚げのお味噌汁



小ネギを買い忘れて落ち込んだ日😿

お味噌汁にも納豆にもネギがないの嫌なの。




先週は毎日深夜ごはんで極力洗い物も少なく
すぐに片付けて寝たくて
やっぱり深夜だと手抜きが増す










・手羽中の山椒唐揚げ
・アボカド刺し
・鮪の酒盗 & 明太子なめ茸
・鯖の塩焼き
・ホルモンと野菜の塩炒め
・白菜と大根と油揚げのお味噌汁




この日はちょっと頑張ってみたけど
途中であおさん起きてきて
ゆっくり食べれず、食べた気がしなかった🥲




今日は久しぶりに唐揚げを漬け込んで
手間暇かけて作るから

ゆっくり晩酌できたらいいなぁ🍺










たことお魚が安くなってて
ちょこっとだけお買い物。










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もちろんチラシを見て
安くなってるのを知ってお買い物へ。



チラシを見て買うようになって
習慣がついて
無駄なお買い物がすごく減って節約できてる



すごいことです👏🏻










よく行くのはライフ🍀










スギ薬局も好き!



Shufoo!はチラシを見れるだけじゃなく
レシピも分かりやすい動画で見れて










これ美味しそうで🥦も今あるし今夜作ろう。


献立の参考にもなるし
レパートリーに飽きた時にも◎











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主婦やおうちごはんを作る方には
絶対オススメです☝︎



全て無料なので、是非!✨






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