妊娠中心配事がつきません
こんばんは♡
最近お次女もひらがなが読めるようになって
絵本を読んでくれるようになりました🥺
でも、長女と『私が読む！』って
喧嘩が始まるんですけどね😂
今日はめっちゃくちゃやらかした日😭
ママ友の前で完全にやらかしてしまった😭
つい見せてはいけない素が
出てしまった😂
（ママ友に暴言吐いたとかそんなんじゃないよ！笑）
どんまい自分。笑
月曜日に挨拶してもスルーされたら
どうしよう。笑
仲良いママ友に話したら
笑われた🤣
ま。そんなこともあるか！
先日のblogでつわりの事を書かせて頂いて
書いた通り食べ悪阻だったんですが
もう常に何か食べておかないと
気持ち悪くてしんどくて…
夜も寝かしつけした後もしんどくて
何か食べないと寝られない
って言う状態で、旦那にアイス買って
来てもらったり、
普段はあまり好きじゃない
柏餅が急に食べたくなって
夜な夜なスーパー行かせたり、、笑
夜中にポテチ食べたり
仕事に向かう車でもポテチ食べたり…
飲み物は酸っぱい炭酸ジュース…
不思議とメロンソーダも
体が欲してて…
つわりの時って『これが食べたい！』
ってなったら、私は我慢ができないタイプなので
体が欲してるならって
甘やかしてたら…
血液検査でやっぱ血糖値高くて😭
再検査になりました💦
再検査の結果はまだ出てないけど…
今はつわりが落ち着いたので
野菜中心の生活を心がけつつ
必要なものもちゃんと摂れるよう
心がけてます🥺
でも妊娠初期って頭では
バランス良い食事ってわかってても
体が受け付けなかったり、
ジャンクフードばっか欲したり…
1番慎重な時期にこんな状態ってなかなか
辛いし不安なんだよね💦💦
でもそんな時に少し安心できたのが
サプリでした。
完全にこれに栄養頼るわけではないけど
偏食を補えたらなって☺️
メルミーの葉酸サプリは
葉酸が摂取出来るのはもちろんなんですが
産婦人科医と栄養士が監修して
作られていて、
妊娠初期〜授乳期に必要な栄養も
摂ることが出来るんです☺️
ご存知の方も多いですが
葉酸は妊娠してから摂取するのではなく
妊活中から摂取することが大事なので
妊娠を意識されてる方は
そのタイミングから飲み始めた方が
いいみたいです☺️
メルミー葉酸サプリ