結婚式よりも細くなった？！笑😂
この間まで寒かったのに
いきなり夏到来して
暑くなった
なと思ったらまた肌寒くて、、、❄️
体調崩すわ！笑🥶
て、かんじですが
夏はすぐそこまできていますね
今私が徹底してやってることは
腕痩せ！！💪💪
ゴムバンド使って毎日
肩甲骨を寄せて開いて
二の腕のストレッチも欠かさずやったら
ほっそりしてきました😳🫶
結婚式の時に思ったんですけど
多分二の腕の肉って
姿勢の悪さと肩甲骨の具合で
ついてくるものなんですよ
私も昔腕の太さで悩んだことなかったけど
アラサーになって
二の腕がごん太に。💪
仕事で携帯とパソコンを
使ってるのもあってか
背中が丸まって
昔はあった背中の天使の羽が皆無
肉に埋もれていました
背中のケア大事ですよ！
百均のゴムバンド買って
毎日やってみてください！
結婚式の時よりも
腕細いって旦那にゆわれます笑
本当ほんの2分くらいで終わるので💪
あとは乳育🍑
最近どハマりしてる
VIAGEの夏バージョン
Airシリーズが届いたので早速毎日🫶
背中の部分がメッシュになってるのが
通常のやつと違うところです💕
夏だとムレるけど
このAirシリーズだと
ムレる心配もなく
育乳できますね🍑🥰
左←通常バージョン
右→Airバージョン
胸の下にもメッシュが入っていて
涼しげです🍧
汗かいても大丈夫🙆🏼♀️💕
✅谷間で汗がベトベト
✅汗で肌荒れ
✅熱がこもって寝苦しい
などのナイトブラのトラブルを
解消しています🍧💙🫶
あとやっぱりなんといっても
VIAGE盛れますね🤣笑
このナイトブラよりも
おおきいんちゃうのってゆー
パットがこんなにも
もりもりにしてくれる笑
VIAGE Air