旦那と韓国ランチ🌶️
長女が幼稚園行ってる間に
さくっと近場で韓国ランチ👨🏻🇰🇷
韓国料理大好きやけん
近くにできたの嬉しい☺️
韓国料理の中でもスンドゥブが１番好き🌶️
ご飯お代わりした🍚すぐ
美味しかったな🤍
キッズメニューもあったし
次は娘も連れてこ👧🏻
１週間を乗り越える為に欠かせない🍊。
とりあえず朝、幼稚園送ってから
帰宅後にすぐサジーぶちこむ
これリアルなルーティン🪿
朝ごはんかわりにするときは
豆乳割りが大好きです🥛
サジーは数年飲みよるけど
わたしはこの飲み方が１番好きだなぁ🥛🍊
お腹にも溜まるし
朝ごはん食べすぎんでええし。
💩もでるし☺️小声
サジーは栄養と鉄分量がえぐいので←
体の調子が整ったり
この時期だと
熱中症や夏バテ対策にも◎
二日酔いにも良いって聞くよ
暑さと疲れで免疫力も下がるけんね。
あ、子供にジュース割りしたり
ヨーグルトにかけたりして
夏バテ、熱中症対策で飲ませても良いと思います
水分取りたがらない子とか心配なるもんね
貧血、疲れやすい、だるい、うつ気味、免疫力の低下
体の回復力を高めるなら
サジー飲んで！！
本当ね、鉄分って大事❤️🔥
女性は特にだよ。
▫️豊潤サジー
500円