不調の原因は
こんにちは♡
今朝の一コマ🐕
仲良さそうに見えて
めちゃ仲悪い2人。笑
ワンコ2人ともお次女の事は
あまり得意でない存在。笑
ちょっとお次女の扱いはまだ
荒いからね😭
怒らないワンコの方も唯一
お次女にだけはキレるの。笑
お次女と関わらせるまで
一度も怒ったところ見たことなかったから
『え、この子怒ることあるんじゃ！』
って。初めて怒らせたのが
って。初めて怒らせたのが
お次女。笑
長女は基本優しいから
呼んだらすぐ行ってお腹見せてる❣️
可愛い❤️
そうそう、昨日スパの勉強会があって
教えてくださる先生に初めて
頭触ってもらったんだけどね
『なんか、特に何もする事ない頭皮やな😆』
って言われてめちゃくちゃ嬉しかった🥺❣️
凝りもないし、浮腫もない！って👏
首も柔らかいね〜！って
色んな方の頭や体をたっくさん見てる先生に
褒められると、あ、めちゃくちゃ
いい状態なんだなって確信もてた✨
とにかく、毎日シャンプーの時に
しっかり頭の筋肉を動かして
揉みほぐして
お風呂上がりにヘッドマッサージの機械で
マッサージして
メイク前にはリファで
頭、顔、首をコロコロ
やっぱコツコツやる事で
状態はかなり改善できる事が
証明できたと思った！
その証拠に最近全く頭痛しないの！！
先生が言うにね、鬱って診断された人のなかにも
たくさん、首の凝りから不調が生まれて
どこの科で診てもらっても
原因分からず、最終心療内科に行って
鬱って診断されてる人がたっくさん
いるらしい😭
それ聞くと、そこまで行き着くまでに
不調で悩んでる人を
スパの力で少しでも改善させてあげたいなって
思うから、しっかり学ぼうと思った！
歳とともに、おでこが平になって
面長になって、フェイスラインが弛んで
色んな事が出て来るんだけど
私もなんか、年々おでこ平で
男っぽいなーって思ってたんだけど、
しっかりケアするようになって、
徐々におでこに丸みが出てきて
薄くなってた生え際も少しずつ濃くなってきた🥺
スパは贅沢品って思ってるかもだけど
やっぱ頭皮のケアって、顔にも繋がるし
凝りが溜まって不調になるのも
防げるから、体に必要な事なんだって
改めて思ったよ！！
みんなもできる事から
取り入れてみてねー❣️
マッサージとかよくわかんない人は
お風呂上がりにこれするのもオススメ👏
プレゼント🎁にも喜ばれそうだよね✨