一夜明けて

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今日も変わらず元気にいきましょう💪🏻

( 昨日は夜中までblog読み返しちゃいました )












・かぶの黒胡椒焼き
・舞茸とブロッコリーのバター炒め
・鯵のお刺身
・ピリ辛蒸し豚
・玉ねぎと卵のお味噌汁



かぶをオリーブオイルと黒胡椒で焼いて
シンプルに食べるのにハマってて

かぶを見つけると買っちゃう🔍



豚肩ロースはいつも焼豚とかにしちゃうので
たまには違うレシピで🌶️










・夏野菜チキンカレー
・ホタテとオクラのカルパッチョ
・玉ねぎと卵のお味噌汁



この日はお出かけしてて
作る気なくなりそうだったから
カレーの下準備を前日の夜から仕込んでて


お味噌汁も残り物にしたし手抜き🍛


カレーには三ツ葉を刻んでトッピングするのが
お決まりです🌱



夏はアスパラもいいよね!











・納豆オムカレー
・海苔塩とうもろこし
・ベーコンともやしのコンソメスープ



🧑🏻リクエストの納豆カレーと
私はオムライスにしたかったので
どっちも合わせました。笑


カレーに納豆、私は無くていいかなぁ😅










・鰻の握り
・明太うどん
・夏野菜漬け
・海老とオクラの茶碗蒸し
・ベーコンともやしのコンソメスープ



夏バテ気味でさっぱり食べたくて
そんな時は稲庭うどんですよね🥢


鰻はお寿司屋さんのお持ち帰り。



茶碗蒸しも冷やしにして、あっさり!




今日はスーパーに行くか迷い中。


いろいろかき集めて
節約ごはんでも作ろうかな👩🏻‍🍳










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迷った時はとりあえずチラシアプリを見て
どうするか決めてます。



スーパーに行くのかもそうだけど
どこのスーパーに行くのか、
おうちで作れそうなレシピはないか、


とかね。🤔


安売りや特売のものを見るのもそうだけど










動画で見れるレシピがたくさんあるので
献立に悩んだ時は参考になります✨


チーズ焼き卵巾着なんて、最高すぎる😲



お弁当に使えるレシピもたくさん!


デザートのレシピもいっぱいあるので
使ってみたいものがたくさん🥣










チラシはもちろんアップにして拡大で見れるし
スーパーだけじゃなくホームセンター


バースデイ、西松屋、アベイルなんかも。


おうちの近くのお店が勝手に出てくれるので
とっても楽だし有難い👏🏻



チラシを見て、行くスーパーを決めてる🛒










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自炊する人にも主婦の方にも
無料でいろんなコンテンツがあるので

インストールしてて損はないアプリです📱



会員登録も無料!

ですが会員登録しなくてもチラシは見れます✌🏻



節約に貢献してくれます、是非☝︎







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