妊婦のリアルな間食はこれ！🍰
つわり後の妊婦の食欲は
恐ろしいから
ビューーーんと体重増えるよ
って言われ続けて
家族にも妊娠前から
あやは妊娠したらまじで太りそう
って言われ続けていた
うん、私もそー思う←
止まらないなら仕方ない笑
そして実際に妊娠になって見た
体重増加恐ろしや😇
つわり後の体重増加
2週間で5キロくらいいったよ😇
なんなん2週間で5キロて
力士なの😇😇😇😇
しかも別にそんな爆食いしてない
つわり前の食事に戻っただけ
妊婦おそろしや
と思いながら
急激な体重増加による
妊娠線がこわすぎて
間食はなるべくヘルシーにしています
本日のご飯は
朝→グレープフルーツ1個
昼→ピザトースト
間食→えだまめ、
ノンカフェインの豆乳ラテ（無糖）
妊婦になって
他の妊婦さんたちのごはんが
めちゃ気になるから
tiktokめちゃみるー😂
もぅ、私そんなたべてたら
30キロ増加するよ
ってくらいみんな食べていて
羨ましい←
マックのポテト？
ケーキ？
ラーメン？？
あかんあかん
間食枝豆でもしっかり
体重ふえてるのに
無理無理😂笑
基本的に毎日ごはん昼までは
↑上のルーティン
グレープフルーツに
ピザトースト
これ毎日
夜ご飯は旦那と普通にたべるけど
野菜メインもたっぷりと！
家でも女子力あげてこ〜
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