ご報告🤍

ご報告です♡

ブログでも

ちらっと

書いてましたが、、、

そしてこの度

ひが式表情筋ヨガ認定講師に

なりました🫶

表情筋ヨガをやろうと

思ったきっかけは

顔へのコンプレックスでした

私、自分の笑った顔が

大嫌いだったんです

（iPhoneのノーマルカメラ写真なので小さいサイズで自粛笑）

最初の写真

本当に笑えてない。

これわざとじゃなくて

本当に上手に笑えなかったんです。

でも正しい筋肉の使い方をすれば

笑顔もこんなに変わります😳

しかもこれ約2週間程の経過写真なんです！

凄くないですか？

ひが式表情筋ヨガは正しく行うと

効果が早いんです♡

そしてこの

ひが式表情筋ヨガは

今月21日に発売されたばかりの

美的11月号に8ページも掲載されてます🤍

私自身がとても効果を

感じたものだから、

同じようにコンプレックスを

持ってる人の

綺麗になるお手伝いが

できたらいいなぁと思ってます♡

まだまだ

書きたいことはたくさん

あるのですが

追々書いていこうと思います♡

そしてレッスンの

お知らせなどは

表情筋ヨガ用のインスタに

書いていこうと思っているので

ぜひフォローして

いただけると嬉しいです♡

https://instagram.com/asamibeauty_?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==