防風通聖散の効果・口コミ・副作用は？EGライフの肥満症への効果まとめ

防風通聖散のEGライフ（旧EGタイトLight）の効果、口コミ、副作用、成分をまとめました。漢方が肥満症にどのように効くのか、詳しく＆わかりやすくレポ。味、効果的な飲み方、自分が肥満かの判断基準について記載します。

防風通聖散とは？脂肪を減らす効果はある？

防風通聖散は漢方薬

防風通聖散は漢方薬の名前で、医薬品です。
肥満症に効く薬で、お腹まわりの脂肪が気になる人に注目を集めています。

脂肪細胞を活性化させる

防風通聖散は、肥満症を解消しやすい体質を作るのに有効な漢方。
脂肪細胞を活性化させ、消費エネルギーを高める働きがあります。

身体の中に溜まる余分な熱を取り除く効果があり、お腹まわりの皮下脂肪や内臓脂肪を燃焼します。

老廃物を排出する

防風通聖散には、以下の作用により体内老廃物を排出する効果があります。

・発汗作用
・排便作用
・利尿作用

偏った食生活や夜遅い時間帯に食事を摂る（おつまみも同様）ことによって、代謝しきれない栄養が体内に残ったままになってしまいます。

栄養が体内に長時間留まってしまうと、脂肪となり定着していきます。
不規則な食生活の他にも、代謝の低下も肥満へと繋がる原因に。

代謝が低下することで排出が十分に行われず、脂肪として蓄積される、便秘を引き起こす、むくみになる、高血圧症になる、などさまざまな症状を引き起こします。

防風通聖散は、代謝を活性化する働きをし、発汗、排便、罹病作用によって老廃物を排出しやすくします。

肥満症体質の諸症状に効く

防風通聖散は肥満症に効くだけではなく、肥満に伴う高血圧やその他の症状を緩和させる効果があります。

・肩こり
・便秘
・吹き出物
・むくみ
・動悸
・のぼせ

防風通聖散の効果→肥満症に効く

脂肪が蓄積される原因のひとつが、摂取した栄養（カロリー）を消費しきれないこと。
年齢とともに代謝が落ち、消費力が下がっていきます。

年齢を重ねると、ぽっこりお腹が目立つ人が多くなりますよね。
また、味付けの濃い食事を好む方は、胃腸の働きが活発化され、胃に熱がこもりやすくなり負担がかかります。

摂取カロリーが、消費カロリーを上回っているぽっちゃり体型で、食欲が旺盛。
こういったタイプの肥満症の方に向いているのが、防風通聖散。

防風通聖散はダイエット目的なら誰にでも効く訳ではない

防風通聖散は、上記のような肥満症の方に効果がある漢方。
ダイエットをしたいと考える全ての方に効果的な訳ではありません。

漢方薬は、同じ症状であっても個人個人の体質によって、異なる漢方薬が処方されます。
防風通聖散は、抵抗力の強い体質の人向け。

濃い味付け、脂っこい食品、辛いもの、お酒などを好み、冬でも冷たいものを摂取するのに風邪をあまり引かない、肌つやがいい、そんなエネルギーあふれる肥満症の方には向いています。
逆に、虚弱な方には向きません。

自分は肥満？BMIをチェック

体重kg÷身長m÷身長mで、MBIを知ることができます。

日本人のBMIの目安

18.5未満＝低体重
18.5〜24.9＝普通
25〜29.9＝肥満1度
30〜34.9＝肥満2度
35〜39.9＝肥満3度
40以上＝肥満4度

BMIが25以上あり、以下の症状が出ている場合は肥満症と判断されます。

・糖尿病
・高血圧症
・脂質異常症（高脂血症）
・睡眠時無呼吸症候群
・月経異常
・腹部のCTで内臓脂肪型肥満と判断

防風通聖散を構成する生薬

防風（ボウフウ）：セリ科の植物の根や茎
麻黄（マオウ）：マオウ科の植物の地上茎
黄芩（オウゴン）：シソ科のコガネバナの根
大黄（ダイオウ）：タデ科の植物の根
芒硝（ボウショウ）：天然の鉱物
石膏（セッコウ）：天然の鉱物
薄荷（ハッカ）：シソ科のハッカの茎や葉
連翹（レンギョウ）：モクセイ科の植物の果実
桔梗（キキョウ）：キキョウ科のキキョウの根
山梔子（サンシシ）：アカネ科のクチナシの実
滑石（カッセキ）：天然の鉱物
生姜（ショウキョウ）：ショウガ科のショウガの根や茎
甘草（カンゾウ）：マメ科の植物の根やストロン
白朮（ビャクジュツ）：キク科のオケラの根
荊芥（ケイガイ）：シソ科の植物の花穂。
芍薬（シャクヤク）：ボタン科のシャクヤクの根
当帰（トウキ）：セリ科の植物の根
川芎（センキュウ）：セリ科の植物の根

防風通聖散の副作用

防風通聖散には、副作用の報告もあります。
発疹、かゆみ、吐き気、胃の不調、膨満感、腹痛、下痢、めまい、頭痛、むくみ、動機など。
副作用の症状が出た場合は、防風通聖散の服用を中止し、医師の診察を受けてください。

防風通聖散の注意点、向かない人

虚弱体質、体が弱い、妊娠中、授乳中の人には防風通聖散は向きません。
また、胃腸が弱い、下痢ぎみ、高血圧症、心臓病、むくみの症状がある、高齢、甲状腺機能障害の人は、服用を避けてください。

防風通聖散の味は不味くて飲めない？

防風通聖散は、漢方薬です。
私の個人的な感想になりますが、めちゃくちゃ不味いです。

漢方薬じたい、どれを飲んでも癖が強いもの。
その中でも防風通聖散は特に、飲むと表情が歪むほどに不味いです。

正直、苦痛レベルで不味いので飲むのを躊躇します。

水で飲むのがベストですが、味の濃いオレンジジュースなどがあれば誤魔化しやすいと思います。
ビックリする程に苦くて不味く、しばらく舌に残るため、私は継続はちょっと難しかったです。

不味さを感じづらい防風通聖散のおすすめ

防風通聖散は顆粒タイプのものが多く売られていますが、特にオススメなのがタブレットタイプの防風通聖散です。
顆粒タイプは水を含むと口の中全体に広がっていくのに対して、タブレットタイプは味を感じずに飲み込めます。

EGライフ防風通聖散

老舗の製薬会社と共同開発された防風通聖散、の「EGライフ」。
以前はEGライフという名前でした。
脂肪燃焼、むくみ、便秘の方で、市販の防風通聖散の味に耐えられない人にはオススメです。

以前のパッケージはこちら。

EGライフ(EGタイトLight) 防風通聖散の効果

EGライフ防風通聖散（現：EGライフ）は、脂肪を本気で落としたい人向けの漢方薬。
18種類の生薬が腹部の皮下脂肪を減らして、肥満症や便秘、むくみなどに効果を発揮します。

EGライフ防風通聖散（EGライフ）の主な効果

体力充実して，腹部に皮下脂肪が多く，便秘がちなものの次の諸症：高血圧や肥満に伴う動悸・肩こり・のぼせ・むくみ・便秘，蓄膿症（副鼻腔炎），湿疹・皮膚炎，ふきでもの（にきび），肥満症

代謝を高める

年齢と共に下がる基礎代謝を上げることで、消費エネルギーを増やしてカロリーを燃やします。
その際に発生した熱をうまく発散させることも重要で、防風通聖散には体にこもった熱を逃がす効果もあります。

便通を改善する

体に不要なものを溜め込むと、腸や内蔵機能が低下。
また、お腹がぽっこり出てしまいます。
便通を改善することで、むくみの解消にも繋がります。

肌荒れの改善

便通が改善されて代謝機能が高まることにより、ニキビや吹き出物といった、肌トラブルの改善が見込めます。

EGライフ防風通聖散の副作用

EGライフ防風通聖散は、他の防風通聖散と同じ副作用が起こる可能性があります。
また、15歳未満の人や妊娠中、授乳中の人は服用できません。

防風通聖散の副作用：皮膚

発疹、発赤、かゆみ

防風通聖散の副作用：消化器

吐き気、嘔吐、食欲不振、胃部不快感、腹部能満、はげしい腹痛を伴う下痢、腹痛

防風通聖散の副作用：精神神経計

めまい

防風通聖散の副作用：その他

発汗、動機、むくみ、頭痛

重篤な副作用：間質性肺炎

階段を登ったり、少し無理をしたりすると息切れがある。息苦しくなる。空せき、発熱などが見られ、これらが急にあらわれたり継続したりする。

重篤な副作用：偽アルドステロン症、ミオパチー

手足のだるさ、しびれ、突っ張り感やこわばりに加えて脱力感、筋肉痛が現れて徐々に強くなる。

重篤な副作用：肝機能障害

発熱、かゆみ、発疹、黄疸、褐色尿、全身のだるさ、食欲不振が現れる。

重篤な副作用：腸間膜静脈硬化症

長期服用により、腹痛、下痢、便秘、腹部膨張等が繰り返し現れる。

EGライフ防風通聖散の飲み方

EGライフ防風通聖散は、1回4錠を食事のたびに服用します。
1日目安12錠です。

朝食、昼食、夕食のたびにEGライフ防風通聖散を飲んでください。
メーカーに関わらず、防風通聖散は続けることが重要です。
なるべく忘れずに、毎食飲んでください。

外出時には持ち運んで！

防風通聖散を続けるためには、持ち運んで外食時でも忘れずに飲むのがオススメです。
防風通聖散には、いかにも「脂肪燃焼！」といったダイエットサプリのようなパッケージや、「肥満症」と大きく書かれたものが多いので、人に見られるのは気まずいところがありました…。

EGライフ防風通聖散は美肌サプリっぽいパッケージなので、肥満症の漢方っぽさがなく、外で人に見られても恥ずかしくないのが地味に嬉しいポイント。

EGライフ防風通聖散の味

EGライフ防風通聖散は、タブレットタイプ。水でそのまま飲み込むものなので、味を感じません。

タブレットの粒じたいは大きすぎず、また臭いもほとんどないので、強烈な胃腸薬のように手に臭いがつくことはありません。

EGライフ防風通聖散の成分

キキョウ‥1.00g
カンゾウ‥1.00g
セッコウ‥1.00g
トウキ‥0.60g
センキュウ‥0.60g
レンギョウ‥0.60g
ケイガイ‥0.60g
マオウ‥0.60g
カッセキ‥1.50g
ビャクジュツ‥1.00g
オウゴン‥1.00g
ダイオウ‥0.75g
シャクヤク‥0.60g
サンシシ‥0.60g
ハッカ‥0.60g
ボウフウ‥0.60g
ショウキョウ‥0.20g
ボウショウ‥0.75g
添加物として、セルロース、炭酸Ca、酸化チタン、メタケイ酸アルミン酸Mg、クロスCMC-Na、ステアリン酸Mgを含有。

EGライフ防風通聖散のサポートサービス

EGライフ防風通聖散には、専任スタッフによるライフケアサポートが付いています。

販売元の漢方生薬研究所では、適切な生活リズムや生活サイクルなどの悩み相談を受け付けていて、防風通聖散を飲む人の目標達成やその後までをスタッフがサポートしてくれます。

EGライフ防風通聖散の口コミ

EGライフ防風通聖散を飲んだ人の口コミを集めました。
口コミは全て、個人の感想です。効果効能を示すものではありません。

２袋目です。生理前必ず２キロ増えていた体重が全く増えなかったので期待して今も飲み続けています。これだけを頼りにするのはよくないと思うので日々の生活を見直しつつ飲み続ける予定です。またリピートします。

朝晩にすっきりと便がでてます
痩せてはいないけど、すっきりするので続けていきたいです

漢方ということで、体に優しいかな、と思い購入しました。
便秘解消に関しては、少しは効いたかな？不定期が定期っぽくなったような……。
ダイエットとしての効果は、残念ながらありませんでした。ただ、増えてもいないから、もう少し続けられたら良かったのかな、と思うところもありますが…

どうも顆粒タイプが苦手で、独特の香りと味があって飲めないと諦めていたのですが、EGライフんらタブレットタイプで、簡単に飲めました！飲んだ時も嫌な香り・味もほとんどなく、粒も小さかったのでとても良かったです！

サポート体制も良く、電話で私のカラダの悩みに詳しく相談にのってくれました！商品の発送も素早く、宅配便をなかなか受け取れない私でも、メール便でポストに投函してくれるのでスムーズに受け取ることが出来ました！商品のパッケージもとっても可愛くて！漢方薬とは思えないくらい！外出時も持ち運びしやすいのがうれしいです！

年齢のせいか、食事量は変わらないのに、どんどんお腹に脂肪がたまりやすくなってきました。食事にも気を使っているけど、なかなか思ったような効果が出ず悩んでいたところ、EGライフを見つけました！

インターネットで調べたらとても人気のなようなので、すぐに購入しました！パッケージもおしゃれで可愛いからそこも好きです！EGライフで悩みの無い生活が遅れるように期待しています！