リポソームビタミンCが効果ないと言われる理由

リポソームビタミンCは飲んでも効果ない、意味がないと言われている理由は?本当に効果ないのかを、リポソームビタミンCを飲んでいる人の口コミも交えて詳しく説明します。

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目次

ビタミンCが健康・美容で注目されている理由

ビタミンCが、健康や美容で重要な成分として注目されるようになった理由は、2つあります。

コラーゲンの合成に必要だから

ビタミンCがコラーゲンの合成に不可欠な成分だと解明されたのが、健康・美容で注目されている理由です。コラーゲンは肌や血管、骨や筋肉の腱などに柔軟性を持たせるために欠かせない成分です。
コラーゲン不足によって血管がもろくなると、壊血病になります。出血しやすい、貧血になったというくらいの実感から始まり、最終的には呼吸や心臓機能にも支障をきたしてしまって、日常生活を送ることすら大変になるのが特徴です。コラーゲンが不足すると、肌荒れが起こるなどの肌のトラブルが発生します。コラーゲン不足にならないようにするには、ビタミンCの十分な摂取が欠かせません。

抵抗力を高める働きがあるから

ビタミンCは抵抗力を高めることが知られるようになって、さらに注目されるようになりました。ビタミンCの不足がストレス耐性の低下を引き起こしたり、かぜなどの感染症にかかりやすくなったりする原因になるとわかってきたからです。
ホルモンバランスの調整や、感染防御の代謝にビタミンCは深く関わっています。いつもビタミンCが十分に体内にあるようにすることで、健康を維持しやくなると考えられています。

リポソームビタミンCで効果ないと感じた口コミがあるから

「リポソームビタミンCは効果ない」という口コミが存在するのが、まず大きな理由です。例えば、以下のような口コミがあります。
他メーカーのリポソームをずっと服用していましたが、高いため費用を抑えたくてこちらを初めて利用させてもらいました。 効果はまだ分かりませんが様子見しようと思います。
引用:楽天市場
リポソームビタミンCを使用してきて、続けようという気持ちはあっても効果がないかもしれない、という不安を抱きながら新しい製品に乗り換えた口コミです。

他メーカーでリポソームビタミンcサプリを飲んでいましたがこちらの方が安いので試しに買ってみました。美白効果はいつもわかりませんが、以前使用していたものと比べると疲労感の改善はなし、ビタミンC吸収率も低い、と感じました。尿が黄色になるのでビタミンcはほぼ出てるんじゃないかな。以前使用していたものは黄色くなることはありませんでした。 粒は小さくて飲みやすいです。
引用:楽天市場
こちらもリポソームビタミンCのサプリメントを乗り換えた方の口コミですが、「美白効果はいつもわかりません」とコメントしています。

このケースでは、以前に使用していたリポソームビタミンCサプリメントでは疲労感の改善を実感できたことがわかります。きちんと吸収ができていなくて排泄されてしまっているという、冷静な分析をしているので参考になる口コミです。

ビタミンCが排泄されると、尿は黄色くなります。吸収性を高めたはずのリポソームビタミンCが、きちんと吸収できていなかったことがわかります。

ビタミンCを含め、多数のサプリメントを手掛けるドクターシーラボでは、2019年2月4日のビタミンCケアの日にビタミンCに関するユーザーアンケートを実施しました。この結果によるとビタミンCのイメージは疲労回復(54.0%)、美肌効果(49.4%)、美白効果(48.0%)、免疫力向上(48.0%)です。

効果ないリポソームビタミンCの共通点

摂取の目的を補助する成分が入っていない

リポソームビタミンCは、ビタミンCの効果を期待して使用します。きっと美白をしたい、アンチエイジングをしたい、病気になりにくい身体になりたい、といったさまざまな目的がありますよね。
ビタミンCだけですべてが解決するわけではなく、食事による栄養の摂取なども必要です。特にサプリメントを選ぶときには、目的を補助する成分も配合していると、効果を実感しやすくなります。
美容目的なら、リポソームと相性が良い成分を厳選していて、相乗効果を得られるサプリメントを選ぶと良いでしょう。