*そうめんチャンプルのレシピ* Ayu Diary 作成日: 2011.9.30 http://dclog.jp/en/4911574/408493530↑きのうのdinnerのそうめんちゃんぷるレシピ紹介 材料 そうめんツナ玉ねぎピーマン赤ピーマン塩コショウそうめんつゆガーリックパウダー 作り方 1.油を敷いて、玉ねぎをとピーマンとツナを炒めます。 2.そうめんを固めにゆで、しっかり水洗いします。 3.1に2を加えサッと炒め、調味料で味つけをします。