腹筋1ヶ月ビフォーアフター!低カロリークレンズジュース♡
糖質制限を始めてから甘い飲み物や、甘い野菜を絶ってるから、
食べちゃいけない時って余計に欲したくなるもんで。。
去年から激ハマりしてたコールドプレスジュースを飲みたくて飲みたくて😂💦
ジュースクレンズダイエットすると本当身体がすぐ軽くなるから食べ過ぎた日の翌日調整だったり、
体重も短期間で落ちるから数字に出るとモチベーションのやる気アップにもなるんだよね!
でも野菜のみのコールドプレスは、苦くて私飲めないw
果物入りじゃないと飲めないし、、
でも果物入れちゃうと、果糖が半端ないから糖質オーバーになっちゃうし😱
だから自宅のスロージューサーでも作れずずっと我慢してたんだけど、
カロリーも糖質も低い粉末タイプのクレンズジュースを教えて貰ったの😍❤️
クレンズスプラッシュってやつ!
主成分は
食物繊維、大麦若葉、植物発酵エキスで、
粉末を水に溶かすだけでクレンズジュースが出来るの!!!
濃さも好みで調整出来るのがいいよー❤️
なによりキウイフルーツ味で美味しいっていうのが、甘い物を絶ってる身からするとまじ幸せ😂❤️❤️笑
味が美味しいから、ご褒美ジュース的な感覚で飲んでる!笑
粉末飲料独特の粉っぽさもないし、
水で溶かすだけで少しとろみもあるからお腹にたまるし、
私が1番気に入ってる理由は、カロリーも糖質も低い❤️
私はスプーン2杯に水150mlにしてるから、
1杯飲んで
20カロリー未満、糖質(炭水化物)も5g未満!
野菜や果物から作る生のクレンズジュースよりカロリーも糖質も低いはず!
コスパも良くて、1杯あたりなんと100円以下だよ❤️
コールドプレスジュースはお店で買うと1本1,000円はするから、10分の1😂👍🏻👍🏻
(しかも1dayクレンズするなら1日6本買ってたし)
粉末タイプだからスロージューサーが家にないけどクレンズダイエットしたいって人にもおすすめだよー❤️❤️
クレンズダイエットがなんで痩せるの?って人も多いと思うけど
野菜や果物を使ったジュースを食事のかわりに置き換えて体内をクレンズすると、
固形物を食べずに胃を休ませてあげる事が出来るから、消化に使われる約40%のエネルギーがデトックスや体内再生に利用できるようになるんだよね✨
だから、カロリー制限が出来てダイエット効果はもちろんのことながら美肌効果や病気の治療法としても使われるくらい健康面にもいいの!
あとはクレンズって浄化って意味の通り、
腸をクレンジングしてくれるから、宿便などの老廃物をデトックスして腸内環境を改善してくれるから代謝UPに繋がって太りにくい体質にも❤️
便秘じゃなくても、人の宿便って、3kgくらい腸にたまってる人も多いんだって💦
クレンズスプラッシュは、その宿便なども洗い出してくれる効果があるからお腹がすっきりするよー❤️
ビタミンや美容成分、ダイエット成分も配合されてるから脂肪も燃やしてくれるみたいで、凄すぎ😂
私は今は1dayクレンズっていうよりは、朝食代わりに飲んだりしてる感じなんだけど
宿便が流れたおかげで、筋トレでついた筋肉がさらに見え始めてきたの!
上のボコッ!やっと線が出てきた!!
1ヶ月前のお腹がこちら↓
1ヶ月でだいぶ目に見えて変わってきたと思う、、んだけど、、
どうかな?笑
お店で買うコールドプレスのジュースクレンズは未経験で、でもコスパを抑えながらクレンズダイエットをやってみたいって人は
まずは1日クレンズスプラッシュのみ飲むプチ断食に挑戦してみると、体がすっきり軽くなっていく感覚がすぐに分かるはずだよ❤️❤️❤️
ネット限定だったよーー!