食事の変化❤️🙆
Hello😘🌺
昨日のムービー、すんごいたくさんの
コメントありがとうございました😆✌🏽💘💘
ここ数日、トレーニングしてたら
筋肉痛がすごいです😂😂
早速だけど肩こり腰痛、なくなってきた❤️
そして、お食事に変化が(*´ω`*)
今まで外食多かったけど、
外食もかなり減ってきて
タンパク質メインの料理をして
食べるようになりました👀💕
そんなにお腹もすかなくなってきた😘💋
けど、食事制限はしていないので、
お米もお菓子も食べたりしてます😂
でも、お肉をたくさん食べるようにしてま😍✌🏽
早くもっと暖かくなってほしいな。
では、Have a nice day!!
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