コツコツいくわよ〜❤️‍🔥←

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今年に入ってから美容のやる気が継続してまして

できる日にトレーニングを✨


今、食の面でも色々健康志向が高くて☺︎


プロテインやえごま油など色々買って試してます


年々減っていく女性ホルモンをしっかり補って
乾いていない綺麗な女になりたい

ほんとに最近老化現象止まらん(笑)






昨日は小田切ヒロさんのyoutubeに出てきた
田中みな実さんの美しさにハッとさせられ


綺麗な人は知らないところで
いろんな意識と目標持ってやってるなと再確認
さらにやる気がup❤️‍🔥



目標高くすると続かないから
できる日にできることをちょこちょこ積み重ねる〜🌷



母にはそれくらいがいいわよ〜
そ〜よ〜❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥👌










で、今日は足の浮腫みが気になってたのでケア🦵


ベルミス スリムレギンスcolor+
http://dclog.jp/sa/bke_kht_aa0037



履いた瞬間からジワーーッと感じるくらい
浮腫んでおりました💧


着圧系は数枚持ってるけどこれが一番スキ!!








▫️オールシーズン使える
▫️シンプル
▫️165cmでも丈足りる
▫️ハイウエスト
▫️履くだけでカロリー消費
▫️さすがの着圧でスッキリ度no.1
▫️履いて散歩いける
▫️トレーニングウェアにできる(スクワット可)
▫️生地がしっかり
▫️中々破けない、へたらない
▫️履くのは大変だけど着用感は◎
▫️動きやすい




思いつくだけでもこれだけ
好きなポイントあるんです






お腹周りまであるから
部屋着感覚で引き締められるよ♡家事中🧹


着圧も色々ありすぎてよー分からんと思うけど←

とにかく丈夫で使える着圧レギンス探してる人には
これが一番良いと思ってる



◎ベルミス スリムレギンスcolor+
http://dclog.jp/sa/bke_kht_aa0037








サイズとカラーも選べるよ
わたしは165cm/52キロ→Lでピッタリ


今まとめ買いセールもしてましたよん


綺麗になりたい人々←
一緒にがんばろう🥹




🌷🌷🌷












プチプラサイト🥬神戸レタス




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