簡単おかずサラダレシピ🥢
ここに朝日がしっかり入ってくる季節🌅
あさが来た〜ってかんじで好き
さて、
最近みつけた美味しいおかずサラダを紹介!!
サツマイモサラダ🍠
◎サツマイモはストライプに皮を剥き乱切りに
5分水につけてアクをとる
◎アクとりが終わったらラップをかけて
500w 6分チン
◎玉ねぎ、ウインナー(またはハム)を
バターでしっとりするまで炒める
◎火が通ったサツマイモと合わせて
マヨネーズで和える
2才、4才、喜んで食べました＾＾
焼き芋しようと思って買ってたけど
リピート要求されて全て無くなった（笑）
お弁当にもばっちりだよ🥢🌷
ウエスト〜骨盤〜ヒップケア🍑
●骨盤の広がり
●骨盤の歪み
●下がったヒップ
が気になったら骨盤矯正インナーがおすすめ✔︎
そもそも
ぽっこりお腹の原因は骨盤の歪みが関係してて
それにより筋肉をちゃんと使えてないことが
体型崩れの原因です🙅♀️
マジカルは履くだけでスタイルアップもしてくれるけど
骨盤ケアに特化したシリーズだから
骨盤ごとぎゅっと固定してくれるよ◎
姿勢のサポートも
あるのとないのじゃ全然ちがう！
🔖マジカルシェリー
産後は特にだけど
ずっと産後体型引きずってる人にも
もちろんおすすめ
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