旦那と険悪ムード😨☁️、からの......

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このこと、昨日まで🔑つきで書こうかな
って、おもっとった😂✋(笑)


めっ.......ちゃくちゃ楽しみにしてた日曜デート.....
自分のせいなんやけど、
とんでもない終わり方しました←

行きは仲良くいってたのに、
帰りまさかのバラバラで電車乗るっていう😞
まじかよな状況でした。

やしあの日のblog、楽しかった!て
一言も書いてない。(笑)


内容は詳しく書くつもりないんですけど、
旦那に指摘されてすごい自分のイヤなところ
出てたなと思ってハッとして🥺
100%、私が悪かったなって今では思える。


いつもお仕事頑張ってくれてありがとう
疲れてるのに私のわがままに付き合ってくれて
ありがとう

って、

旦那に対して感謝の気持ちを
持ってるつもりやったけど、足りなかったな...
だから態度にでてムスッとしたし
すごい自己中やったな、て反省。。

だから、旦那が優しさのつもりで言ってくれてたことを私が違う感じで解釈してもうたし。

旦那の言葉にすぐ反応するんじゃなくって
ちょっと考えてもっと自分を客観的に見て
自分の反応を返すべきやったなって思う👉👈 


ちょっと話しそれるんですけど
私むかしから自分に自信がなくて
人目を気にしてしまう性格なんですけど、

本屋いったときにこの本に惹かれて、買ったんです◎
自分の考え方変えれるかなと思って。

超!自信家で、超!プラス思考な旦那に出会って
多少は変わることができたんですが
性格なのでなかなか全部とはいかず、
勝手に気にして悩みを増やしてる事が多いです☁️


でもなかなか落ち着いて読む時間がとれなくて
しばらく放置してしまってたんですけど、

旦那と険悪ムードになったひとり時間の時に
落ち込みながら読んでみる事にしたんです。



そしたらもう、目から鱗。。。

------《以下、引用》----------------------------------------

怒りは、感謝の気持ちがなくなったときに湧いてくるもの

現実的にありがとうがないことは多いもの。あるかないかもわからない他人のありがとうや見返りを期待して一喜一憂していると苦しくなるばかり

相手の反応は相手の問題。そこに目を向けるのではなく自分がやりたいからやっていると自分の気持ちに視点を置くとその不満は解消されます

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当たり前のことを書いてるけど、今の私には
見失ってたことばっかりですごいスッと入ってきた🥲


きっと私がムスッとしたりしてしまってたのは
無意識に見返りを求めてたからだと思います。

旦那が仕事忙しくて大変・疲れてるのはわかってる
だけど⬇︎
私もご飯頑張って作ってるのに
私も通院がんばってるのに


て、思ってしまってたなーと。
〜〇〇やのに、に続くのって
マイナス・否定的な言葉しかない気がする😟☁️
(なんで私ばっかり、とか)

それにプラスで、ありがとうの言葉を
最近はものすごい待ってしまってたなと。
だから⬆︎の文をよんで、ハッとしました🫢💔


最近の自分を振り返ったら、
こんな嫁いややろ😞😞て思ったし
旦那を悲しませた・幻滅させたことに落ち込んで

しかも結婚記念日前やったり
人工授精前やのに、てそっちでも落ち込んで☁️
メソメソしながら母に相談←

これは長くなるのでまた別記事で😂



しばらく目も合わせてくれなかったけど
ちゃんと話し合いというか、
お互いの思ってる事を言いました👊

話してる時は、腑に落ちないことがあって
自分が悪いと思う事は謝ったけど、なんか
まだ納得できひんな、、、て部分があったり
モヤつく部分があったんやけど


また一人になって落ち着いて考えて
この本を読み進めて

自分の最近の態度、日曜日の態度を振り返って
やっと、100%自分が悪かったと思いました。


昨日の夜から元に戻ったかなて感じです🥲💕💕

旦那が隣で一緒に寝たがってくれたり
好きやよ〜って言うてくれて
なんか付き合いたてみたいな感情なった!😂😂😂😂



こうしてくれるの当たり前ちゃうやんって、
改めて思って👉👈

ほんと、反省・反省でした.....。


この本めちゃくちゃいいわ。



放置してたのは読むタイミングじゃ
なかったんかな?て思うくらい。

険悪ムード前に読んでも、あんまり
響いてなかった気がするねんなぁ😂👊☁️


落ち着いて考えて、自分の態度を改める、
自分を客観的にみるために
今の自分にすごい必要な1冊やったなぁって思いました。

やっぱ読書すき。
旦那も好き。←



ケンカせんコツ?やら、
旦那にむかつかんための魔法呪文やら
いろいろかいたけど(笑)

年に1回か2回、こーいう険悪ムードになる😂


もっと旦那のこと大事にしよう。
もっと感謝を伝えて、態度で示そう。
横にいてくれることが
当たり前じゃないって感謝しよう。


て、思いました☺️🌈




な、なんのblogぅ〜〜〜〜!て感じですよね
わたしの反省文です。←


最後まで読んでいただいた方
ありがとうございます🙇‍♀️