後姿 の変化比べ👙🍑
今日の撮影のデータをみて。
👈 左が、 多分1.2月くらいで、
右が、👉 今日なんやけど。
まぁ、写り方わあるのかもしらんけど、
最近の、 training menuに 背中も
強化してもらってて、
中々取れにくい、背中のお肉をとりたいし
後姿もほどよく筋肉つけて引き締めたい。
少し変化がでてきたんじゃないかと。😳💭
にしても、白くなったな。。。笑
それに、お尻も形変わってきたような、、
デニムの関係なのかな 🤔🤔🤔🤔
とはいえ、本当下半身デブやから、笑
痩せなきゃ、引き締めたい〜〜 ❤︎
とかゆーてる場合ちゃうけど。笑
でも、前向きに少しの変化を糧に
頑張りたい💪🏾🙃❤
とりあえず、私は帰りの雨に
途中から横着してずぶ濡れで返って
風邪ひいたっぽい。👈 ただのあほ。
結局 いろんなparty 系にもいけず 🙁💭
久しぶりに顔出しに行きたかった
ところもあるんやけど。。
本当身体を大事にしたい生活に
変わった。笑
いや、ただ老けただけや。笑
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#DIET #ダイエット #引き締め #デブ