この空間を台無しにする私。
先日久々に、 恵比寿にあるパーソナルジム
・ TI Habit に 💪🏾
初めて新しくできたフロアーに ✌🏽
なんなの、この開放感。 😭😭😭 最高 ！！
陽当たりもよくて、天井高いからBGMも響いて
最高に気持ちがよいの！！！
さきさんお久しぶりで ♥️♥️♥️
このマシン使うの初めてなんやけど、
苦手 😂😂😂 本間に筋トレ音痴 ← 笑
今回は、お尻と内股をメインに 🏋🏽♀️
久々に、スクワットやったけど、
40kg 持ってもフラつかんかったのに
35kg でヨロヨロやし、息上がるし 🤦🏽♀️💭
この最高な空間での、運動を台無しに 😑
あんなにあの日ヘロヘロやったのは、
数日前からの食事含めの生活に問題ある ←
今週は追い込む 😤 明後日が楽しみや 💪🏾
#gym #training #diet