7号食ダイエット3日目🐷❤️

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なんと、玄米の消費と買い物に行ける時間が
追いつかず




おうちに白米しかないとゆう事件




絶対普段も食べないのに泣く泣く白米





朝→ミニ白米おにぎり


昼→特大白米おにぎり
たくあん



いつも玄米ならこれでやり過ごせるのに
4時ごろお腹空きすぎて耐えれず
コンビニでシャケおにぎり買って食べる🍙



一個じゃ全然足りず




夜ご飯にやっと玄米買いにいけて




ご飯のお供をえらぶのが楽しすぎる





明太子と高菜の最強コンビ





夜→大盛り玄米ご飯2杯🍚🍚





朝方6時ごろ便もよおしてトイレにはしる





こんな時間にトイレいきたくなることないから



私の体のゴールデントイレタイムが狂っている





ただ、でた量が半端じゃなくて




お腹ぺったんこになってお腹すいた






ただ、朝体重測ったら5グラム増えてた






白米がいけなかったのか





ただ、お腹わペタンコ





コーヒーでもなんでもなく
コンブチャが飲みたい

まじで好きな味

コンブチャクレンズ

http://dclog.jp/sa/bke_aye_aa0009

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#7号食ダイエット